還記得3月3日,喜臨門用“中國夢”主題廣告霸屏紐約時報廣場的事件嗎?在吸引了微博過億閱讀量和全球媒體的目光之后,在第17個“世界睡眠日”來臨之際,喜臨門又搞大動靜。
3月17日,“2017世界睡眠日暨喜臨門中國睡眠指數(shù)發(fā)布會”在京舉行,活動由全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會主辦,全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會睡眠產(chǎn)業(yè)分會和喜臨門家具股份有限公司共同承辦,并由國內(nèi)第一家專注企業(yè)家人群的高端網(wǎng)絡(luò)社交平臺正和島提供首席媒體支持。
活動現(xiàn)場,喜臨門攜手零點有數(shù)科技集團推出的《2017喜臨門中國睡眠指數(shù)報告》也正式亮相。該指數(shù)是以中國人睡眠狀況為研究對象的首個也是唯一一個專業(yè)指標體系,連續(xù)發(fā)布五年來,由于其科學(xué)、全面、權(quán)威性被國內(nèi)外機構(gòu)及媒體廣泛援引,對推動我國對睡眠問題的深入研究,加快科學(xué)睡眠的社會化進程,提升人民健康水平有著深遠意義。
五年來,國人睡眠穩(wěn)中提升
本次論壇的與會來賓陣容十分強大,有全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會的竇熙照會長、全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會副會長兼秘書長吳玉普、全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會副秘書長賈建平、睡眠醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的專家汪光亮先生,零點有數(shù)科技集團大健康事業(yè)部的總經(jīng)理姜健健先生、總監(jiān)蔡焱先生,以及正和島正和遠景CEO陳為先生、臺灣學(xué)者丁肇辰教授和睡眠公益創(chuàng)業(yè)者阿培。
在活動開場,全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會會長竇熙照與喜臨門家具股份有限公司總裁楊剛分別對活動進行了致辭,隨后,來自零點有數(shù)科技集團大健康事業(yè)部的總監(jiān)蔡焱先生以《變革的時代,趨好的睡眠》為主題,就2013年至2017年五年來零點調(diào)研國人睡眠指數(shù)的變遷情況進行了分享,他在分享中指出:根據(jù)五年來的追蹤研究顯示,國人睡眠指數(shù)穩(wěn)中上升,今年更是首次突破70分,達到了74.2分,五年增長近10分。五年來,更多的國人開始關(guān)注睡眠,對改善睡眠做出了更多行為改變,對睡眠的管理調(diào)節(jié)能力也增強了,可以說國人距離科學(xué)優(yōu)質(zhì)睡眠又邁近了一步?!?
夢想睡眠指數(shù)報告”閃亮登場
除了對過去五年國人整體的睡眠指數(shù)進行回顧和總結(jié),2017年喜臨門睡眠指數(shù)報首次關(guān)注到雙創(chuàng)時代大背景下創(chuàng)業(yè)人群的睡眠情況,在此次論壇上,全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會會長竇熙照、全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會副會長兼秘書長吳玉普、喜臨門總裁楊剛、零點有數(shù)科技集團大健康事業(yè)部總經(jīng)理姜健健共同參與了《夢想睡眠指數(shù)報告》的發(fā)布儀式。
隨后,零點有數(shù)科技集團大健康事業(yè)部總經(jīng)理姜健健分享了《夢想睡眠指數(shù)報告》,這份報告對雙創(chuàng)人群在追逐夢想和個體睡眠之間的關(guān)系進行了調(diào)研。根據(jù)這份報告顯示,2017年創(chuàng)業(yè)人群的睡眠指數(shù)得分是70.8分,比同期普通公眾的得分低了近4分,而越年輕的創(chuàng)業(yè)者得分越低,30歲以下的人群甚至不足70分。在入睡時間,睡眠時長等各項具體睡眠指標上,創(chuàng)業(yè)者表現(xiàn)均低于普通公眾,普遍存在“睡得晚”,“睡得不規(guī)律”和“睡得少”這三大問題。在最長一次連續(xù)不眠時間上,大部分創(chuàng)業(yè)者平均值約為29個小時,其中10%的創(chuàng)業(yè)人群更是高達48小時連續(xù)無眠,60.5%的人睡覺前還在計劃明天的工作,52.6%的人早上起床就開始計劃今天的工作,夢想者們睜眼閉眼都是工作。
由此可見,創(chuàng)業(yè)人群整體的睡眠情況不容樂觀。不過值得欣慰的是,超過40%的創(chuàng)業(yè)人群逐漸認識到提高睡眠質(zhì)量的重要性,大多數(shù)創(chuàng)業(yè)者依然保持著良好的“睡眠觀”,他們依然對睡眠保持著重視。
此外,報告還關(guān)注到創(chuàng)業(yè)人群在移動中的碎片化睡眠、90后創(chuàng)業(yè)群體和以往創(chuàng)業(yè)人群不同的夢想睡眠態(tài)度等等。
智睡時代,讓美夢發(fā)生
充足的睡眠是國際社會公認的健康標準之一。良好的睡眠應(yīng)該成為實現(xiàn)夢想的助力,而不是與其背道而馳,根據(jù)《夢想睡眠指數(shù)報告》調(diào)查顯示,充足的睡眠會讓創(chuàng)業(yè)者工作效率提升,而睡眠時間低于5個小時,將明顯降低工作效率。但如何能在睡眠和工作之間找到平衡,或許要讓我們把目光投向智能科技產(chǎn)品身上。
作為科學(xué)睡眠領(lǐng)導(dǎo)品牌,喜臨門積極進行生命健康產(chǎn)業(yè)布局,希望通過科學(xué)智能化的調(diào)控為每一個用戶打造出最適合自身的睡眠環(huán)境。睡眠指數(shù)的調(diào)查僅僅只是喜臨門所要做的一部分,喜臨門將通過更多努力,提升公眾健康睡眠意識,傳遞科學(xué)睡眠理念,用科學(xué)的觀念和手段去幫助公眾改善指數(shù),推動科學(xué)睡眠的社會化進程。
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