三個(gè)夏季產(chǎn)婦坐月子必須注意的問(wèn)題

2017-11-17 08:40 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:444

安娜馨羽產(chǎn)后恢復(fù)

投資金額：10-20萬(wàn)

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1、如何穿衣？
夏天坐月子穿什么衣物是各位產(chǎn)后媽媽普遍關(guān)注的問(wèn)題。由于產(chǎn)后身體比較虛弱，免疫力也會(huì)有所下降，因此，產(chǎn)后護(hù)理小編提醒新媽媽，需要好好注意穿衣，避免著涼。
首先，選擇保暖又吸汗的棉質(zhì)材質(zhì)衣物。因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽的身體容易產(chǎn)生“褥汗”，即出汗多。所以，產(chǎn)后媽媽穿的衣物襪子一定要選擇透氣性好的、純棉的，以保證穿著舒服和健康。
其次，穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲、薄襪子，戶外曬太陽(yáng)時(shí)可以選擇短袖上衣。平時(shí)在家時(shí)要穿好長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲和襪子，尤其是淋浴后。
最后，勤洗勤換。產(chǎn)后多汗，為了避免產(chǎn)婦著涼，要多準(zhǔn)備一些內(nèi)衣內(nèi)褲和貼身的衣物，一旦感覺(jué)不舒服馬上換下來(lái)，避免著涼。
2、可以洗澡嗎？
可以的！夏季氣候炎熱，新媽媽更容易出汗，若身上總是汗淋淋的，很不舒服，因此要經(jīng)常洗澡，一定要注意水溫以及時(shí)間，一般在5到10分鐘內(nèi)。如果是正常生產(chǎn)，在產(chǎn)后2-3天就可以淋浴了，以免身上起熱痱。
3、能吹空調(diào)嗎？
炎熱的夏天坐月子能不能吹空調(diào)是很多新媽媽關(guān)心的問(wèn)題！產(chǎn)后恢復(fù)小編告訴您，可以但必須有所注意，不能讓新媽媽著涼。
吹空調(diào)是為了適當(dāng)?shù)慕档褪覂?nèi)溫度。新媽媽在吹空調(diào)時(shí)要注意溫度的事宜，讓自身身體感覺(jué)舒適即可。同時(shí)，空調(diào)降溫過(guò)程中，媽媽和寶寶最好不要在空調(diào)房里，等溫度達(dá)到26攝氏度時(shí)再進(jìn)入。另外，空調(diào)房要保持通風(fēng)，不要密閉，新媽媽以及寶寶在通風(fēng)換氣時(shí)，要轉(zhuǎn)移陣地！

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