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哺乳期吃什么食物最能下奶呢？
2017-11-19 10:42 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:421

芙博萊產(chǎn)后恢復(fù)

投資金額：10-20萬

企業(yè)名稱：北京奧宇隆生化科技有限公司

其實，哺乳媽媽想要再哺乳期都能保持充足的奶水的話，不妨可以多吃吃這些食物。比如，萵筍，豆腐，花生，豬蹄，鯽魚，母雞，糯米等等，這些食物都是能夠幫助你們有效的催乳的。
當然哺乳期媽媽除了在吃方面上面，其他生活方面也要多加注意，比如要注意休息，保持好的心情，因為這些如果做得不好的，都是會影響你們的奶水分泌哦！
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