產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)怎么辦?如何防止產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)

2017-11-22 07:50 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:309

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月經(jīng)失調(diào)
有的婦女平素性格內(nèi)向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的時(shí)候，不能通過向他人傾訴、與他人溝通來排解或減輕壓力。長(zhǎng)期的壓抑導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、經(jīng)脈氣機(jī)不利，經(jīng)前出現(xiàn)周期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動(dòng)易激動(dòng)等癥狀，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)、崩漏或更年期提早到來。更有甚者可因肝氣郁結(jié)，發(fā)生良性或惡性腫瘤等嚴(yán)重后果。
如何防止產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)
1、注意保持心情愉悅。心情抑郁或沮喪常常使月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，而情緒緊張可使月經(jīng)量增多，月經(jīng)提前。
2、生活在舒適和諧的環(huán)境中，人們的心情則能愉悅，也就有利于疾病的康復(fù)。
3、多參加活動(dòng)，避免過于安逸，造成懶惰。另外也要多休息，避免過度勞累對(duì)健康不利。

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