多喝水就能增加羊水量嗎？！這些孕期知識你必
2017-12-09 02:18
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星月薈月子會所
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企業(yè)名稱：四川星月薈健康管理有限公司
產(chǎn)檢過程中，很多準媽媽會被無情宣告“羊水量偏少，胎兒有宮內(nèi)缺氧的可能”，從而感到手足無措。網(wǎng)上有人說多喝水可以增加羊水量，因此有些孕媽媽就想通過喝豆?jié){、吃西瓜，還有喝各種湯湯水水的方法增加羊水量，還有一些孕媽媽更“簡單粗暴”，直接喝水。那么，到底喝水的方法靠譜嗎？
專家說：一定程度上可以增加羊水量
北京美中宜和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師李娟指出，孕媽媽喝水多少跟羊水的多少沒有直接關系。在孕早期時，羊水的主要來源是母體的血液，所以孕早期時孕媽媽多喝水，對羊水是有好處的。隨著胎兒器官的慢慢發(fā)育，到孕晚期胎兒的尿液是羊水的主要來源。但是，羊水量是動態(tài)變化的，它跟胎盤的功能有關。孕晚期時，如果羊水量偏少，孕媽媽可以通過多喝水來增加羊水量，并且還需嚴密監(jiān)測羊水量是否充足。
權威解讀
羊水的主要成分是水，是指懷孕時子宮羊膜腔內(nèi)的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。在胎兒的不同發(fā)育階段，羊水的來源也各不相同。在孕早期，羊水主要來源于母體的血液，隨著胎兒慢慢發(fā)育和成熟，胎兒的尿液、呼吸系統(tǒng)、胃腸道、臍帶及胎盤表面等成為了羊水的來源。
孕期B超檢查監(jiān)測的是最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-8cm為正常羊水量，小于2cm表示羊水過少，大于8cm表示羊水過多，“羊水過少”“羊水過多”這兩種情況都需要特別留意。
羊水過少，胎兒會缺氧
如果孕媽媽出現(xiàn)羊水量少，可能由于胎盤功能不良導致，并且胎兒有宮內(nèi)缺氧的可能性，所以需要胎心監(jiān)護嚴密監(jiān)測胎兒的胎動。一旦胎兒缺氧、胎動異常，寶寶需要盡快脫離這種環(huán)境，盡快分娩出來才行。
羊水過多，會造成早產(chǎn)
孕媽媽羊水過多可能由于多胞胎、胎兒畸形、妊娠糖尿病等原因引起，羊水量超過一定程度，會出現(xiàn)子宮變大，甚至造成早產(chǎn)。產(chǎn)科醫(yī)師會采取“羊水引流”，放掉多余的羊水，減輕孕媽媽子宮負擔，從而避免羊水過多引發(fā)早產(chǎn)的問題。
專家提醒
準媽媽喝水也不能亂來，需要注意下面這些問題：
白開水是孕媽媽的最佳飲料
白開水可提供最適宜人體需求的礦物質(zhì)和微量元素，促進細胞代謝、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡，增強人體免疫功能，以及提高抗病能力。
不能喝沒開的水
因為自來水中的氮與水中殘留的有機物相互作用，會產(chǎn)生致癌物質(zhì)，而且孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水。
不喝久沸的水
喝久沸的開水容易引起血液中毒。
不喝保溫杯中的茶水
如果用保溫杯泡茶，不僅會導致茶葉中的大量維生素被破壞，還會使有害物質(zhì)增加，有害消化系統(tǒng)健康。
不能口渴才喝
當人口渴時，人體內(nèi)的細胞缺水已經(jīng)達到一定程度，所以孕婦最好能定時喝水，一天保證6-8次飲水，而且晚上10點之后盡量不要喝水。這樣還能喝出好氣色哦！
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