女性健康養(yǎng)生護膚的要點

2017-12-16 12:07 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:426

蘭姬化妝品

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：湖北蘭姬化妝品有限公司

查看資料申請加盟

       現(xiàn)代都市的女性,往往承受著工作與生活的雙重壓力,使得身體經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)，別是喜歡商蹦迪、唱K、通宵玩樂的化妝品加盟商，或許部分是已經(jīng)面臨著“中年危機”，所以女性更要命注重養(yǎng)生。
蘭姬佳人來給大家總結(jié)下養(yǎng)生與護膚的要點
一，食補養(yǎng)生
1，陳皮冰糖雪梨水
制作方法：水燒開后放入少許陳皮煮20分鐘，撈出陳皮和浮沫，雪梨切塊放入鍋中加入適量冰糖，大火煮15分鐘。
冬季霧霾天氣比較多，室內(nèi)空調(diào)又充足化妝品連鎖商喉嚨會很干很不舒服。陳皮冰糖雪梨水可緩解喉嚨干疼，潤肺止咳，雪梨比較寒涼但加入陳皮后脾胃虛寒的人也可以放心食用啦！
2，黑芝麻核桃粉
黑芝麻具有滋肝補腎的功效，核桃可以補腦益智，吃這2種會對頭發(fā)特別好。磨成粉每天早晚吃一次對陰虛的身體有很好的改善作用。
二，適量紅酒有利于身心
      化妝品代理商常喝紅酒不僅能活絡(luò)血脈滋補身體，還能預(yù)防乳腺癌，在美容方面在好處多多，甚至可以直接外用在皮膚上。紅葡萄酒中含有大量的多酚類抗氧化物，可以對抗自由基，從而達到抗衰老的作用。
三，堅持運動
       其實適當?shù)剡\動能給皮膚帶來很多好處~化妝品批發(fā)商可以平時做些有氧運動，促進人體的新陳代謝，皮膚的血液循環(huán)也會更通暢，面部才能更加紅潤有光澤。
四，補水保濕
      雖然我們能在工作以及生活中保持體力，永遠積極向上，但是晚上回到家的一瞬間就會如扎了洞的氣球一般，累到連衣服都懶得脫，何況是一步接一步的繁瑣護膚呢！補水功夫不可以馬虎，推薦使用保濕補水的精華液或者玻尿酸面膜深徹煥活肌膚潛能，使你擺脫護膚效果停滯不前的保養(yǎng)困境，肌膚五大年輕力量——吸收力、保濕力、彈潤力、修護力、抵御力得到顯著提升，并且有效促進后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，最終實現(xiàn)猶如從肌膚深處涌出般的極致能量，令肌膚由內(nèi)而外煥發(fā)年輕光耀。
五，按摩穴位
1、手掌中央
所屬經(jīng)絡(luò)：手厥陰心包經(jīng)
效用：經(jīng)常用食指指關(guān)節(jié)擠壓手掌中心能促進全身血液循環(huán)，能增加面部紅潤，減少皺紋，并能寧心安神，鎮(zhèn)定神經(jīng)。對調(diào)理月經(jīng)，膚色都有一定功效。此外，還有利于心臟健康。
2、鼻翼兩側(cè)
所屬經(jīng)絡(luò)：手陽明大腸經(jīng)
效用：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)對大腸健康有益，便秘或腹瀉時按壓此處對癥狀也有一定改善。
3、拇指尖端
所屬經(jīng)絡(luò)：手太陰肺經(jīng)
效用：經(jīng)常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。尤其是在秋季，經(jīng)絡(luò)運行到手太陰肺經(jīng)，更是進行呼吸系統(tǒng)保健的最佳時機。此外，咳嗽時用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽癥狀。對于女性朋友來說，按摩此經(jīng)脈，具有增加面部色澤的作用，對面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時可起到改善情緒激動、消除疲勞，減少皺紋的作用。
4、小指尖端
所屬經(jīng)絡(luò)：手少陰心經(jīng)
效用：經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適癥狀。
5、外眼角
所屬經(jīng)絡(luò)：足少陽膽經(jīng)
效用：閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。
6、肩窩
所屬經(jīng)絡(luò)：手少陽三焦經(jīng)
效用：用力按壓肩窩處，不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)，增強免疫能力，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛等身體不適。對面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好改善。洗澡時利用熱水柱按摩肩窩也是不錯的方式。