古人云:“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也”。古人對頭發(fā)的重視堪比生命,雖說時代在變,人們追求美麗,對于頭發(fā)已經(jīng)沒有古時候那樣看重,但每次洗完頭后掉頭發(fā)總會讓人很擔心。我一個表哥以前也是掉頭發(fā),去看醫(yī)生,吃藥偏方都不見好,后頭頂一圈頭發(fā)全部掉完。掉發(fā)對于男生來說還好,而對于愛美麗的女生來說,掉發(fā)簡直是災(zāi)難性的。掉發(fā)是怎么引起的呢?

掉發(fā)主要分為兩個類型:長久性掉發(fā)和暫時性掉發(fā)。長久性掉發(fā)常見于男性頭上,主要是由于頭發(fā)毛孔出現(xiàn)損傷而造成。我們常見的掉發(fā)屬于暫時性掉發(fā),這里我們主要講暫時性掉發(fā)。
暫時性掉發(fā)的起因種類比較多,如:營養(yǎng)不好導致的掉發(fā);使用劣質(zhì)或反應(yīng)性強的洗發(fā)液、燙染劑、燙發(fā)劑等用品出現(xiàn)的掉發(fā);有害輻射、環(huán)境污染產(chǎn)生的空氣污染物造成的堵塞毛孔;肥胖體質(zhì)體內(nèi)代謝產(chǎn)物無法排出,引起毛孔堵塞;掉發(fā)等等因素,都是引起暫時性掉發(fā)的原因。
生活,帶給人沉重的壓力,在平時日常生活中,多注意休息(充足的睡眠時間能解除人體各項機能的壓力),飲食中多攝入有營養(yǎng)的瓜果蔬菜,少吃油膩的食物,增加身體鍛煉,每天進行一次頭部推拿,促使血液循環(huán)變快,使皮脂腺和汗腺的分泌。
隔一段時間去一次美發(fā)店,讓美發(fā)師進行一次頭發(fā)護理,將受損的頭發(fā)去除掉,藥頭皮細胞的代謝,使頭發(fā)的生長,使頭發(fā)保持健康亮澤。
每天起床后,用梳子好好梳次頭,梳子的牙齒劃過頭皮,能加強血液循環(huán)。如果掉發(fā)比較嚴重,可以嘗試用新鮮的生姜片在掉發(fā)部位推拿,反應(yīng)頭部毛孔,幫助頭發(fā)生長。
想要有一頭烏黑亮麗的頭發(fā),需要在平時的生活中就開始注意個人的生活習慣。
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