受歡迎的鮮榨果汁(圖)

2018-05-04 12:01 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:369

鮮榨果汁的熱潮至今依然不減，許多家庭中都配備了果汁榨汁機(jī)，想喝鮮榨果汁的時(shí)候買(mǎi)些新鮮水果自己就能做出一杯元?dú)鉂M滿的果汁。相較于好喝，對(duì)家庭而言，更重要的是根據(jù)水果的不同營(yíng)養(yǎng)元素進(jìn)行維生素的補(bǔ)充，能夠充足而合理的攝取身體所需的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以，鮮榨果汁的滋養(yǎng)特征和水果的配比就是一個(gè)值得注意的問(wèn)題。小編整理了部分受歡迎的鮮榨果汁，和大家分享。

橙汁：夏日飲用解煩止渴，幫助消除疲勞。能強(qiáng)化血管，降低毛細(xì)血管脆性，防止微血管出血、胃腸充氣、促進(jìn)消化。對(duì)感冒、咳嗽也有輔助預(yù)防作用。

西瓜汁：西瓜含有大量水分、多種氨基酸及糖，是清熱解暑當(dāng)仁不讓的佳品。同時(shí)還可改善咽喉及口腔炎癥，也是尿道感染和大便干燥的救星。

芒果汁：食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動(dòng)脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效

獼猴桃汁：顯著的烏發(fā)美容效果使得獼猴桃被稱為“美容果”，但它的作用遠(yuǎn)不止于此。它能阻斷致癌物在人體內(nèi)合成，預(yù)防多種癌癥的發(fā)生。還可降低膽固醇及甘油三酯水平，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病都有輔助改善作用。

西柚汁：柚的誘人之處在于它的抗菌抗病毒作用，它能抑制大腸桿菌、痢疾桿菌等多種菌類，尤其適宜夏季。另外，它還能祛痰鎮(zhèn)咳、降低血糖。

哈蜜瓜汁：消暑解躁、生津止渴。

草莓汁：利尿止瀉、安定神經(jīng)、美化肌膚。

鳳梨汁：美白排毒、助消化、增進(jìn)免疫力、預(yù)防呼吸道感染。

櫻桃：鐵質(zhì)含量豐富，能養(yǎng)顏美膚。草莓：清熱涼血，可以美膚養(yǎng)顏和潤(rùn)澤頭發(fā)。

木瓜：去濕舒筋、美白肌膚。

葡萄：補(bǔ)血益氣、抗氧化、增進(jìn)免疫力。

梨子：鎮(zhèn)咳化痰、清解熱毒。