本來以為秋天了,嬰兒游泳池里的人應(yīng)該沒有那么多,可是到了之后卻發(fā)現(xiàn)人比夏天的還多,這是怎么回事呢?實際上,嬰幼兒游泳應(yīng)該堅持每周2-3次,一年四季都應(yīng)該堅持的,加上家長認(rèn)可的嬰幼兒游泳的好處,堅持帶寶寶游泳的家長很多,一起讓我們來看看吧。
有些家長認(rèn)為,在夏天帶寶寶進(jìn)行每周2-3次的嬰兒游泳是可行的,但是到了秋季或者更加寒冷的冬季,寶寶就不再適合進(jìn)行嬰兒游泳了,只需要按時洗澡就可以了,不過需要知道的是,洗澡和游泳可不是一回事。
大家都知道,寶寶洗澡的過程只是將寶寶皮膚表面的汗?jié)n,污垢清洗掉,保持寶寶的個人衛(wèi)生而已。雖然在一定程度上可以刺激寶寶的血液循環(huán),但是運動鍛煉的效果可遠(yuǎn)不如嬰兒游泳,甚至根本起不到鍛煉的效果。
而嬰兒游泳不僅能提高寶寶體質(zhì),還能促進(jìn)寶寶智力發(fā)育。天氣涼了,為什么更要帶寶寶堅持游泳呢?
幾乎所有的家長都知道,嬰兒游泳可以提高寶寶環(huán)境適應(yīng)能力,讓寶寶盡快適應(yīng)環(huán)境、溫度等外界因素的變化,降低寶寶由于未能及時適應(yīng)環(huán)境而引發(fā)感冒的幾率。特別要注意的是,讓寶寶秋季季節(jié)進(jìn)行嬰兒游泳,會取得事半功倍的鍛煉效果。
其次,換季本就是寶寶身體疾病的高發(fā)季,特別是天氣轉(zhuǎn)涼,寶寶衣著較厚自身活動減少,如果不加強身體鍛煉,更易受到疾病的威脅。但是游泳可以徹底解放孩子,讓寶寶游泳中不斷地進(jìn)行肢體運動,刺激肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)的發(fā)育,加速血液循環(huán),能有效促進(jìn)寶寶腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟,增強機(jī)體的抗寒能力,提高寶寶免疫力。
此外,讓寶寶堅持嬰兒游泳,能促進(jìn)寶寶身高增長。雖然春夏兩季是寶寶身高增長的高峰期,但是研究發(fā)現(xiàn),讓寶寶堅持嬰兒游泳運動,能促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,加速食物消化提高食欲,還能改善睡眠質(zhì)量刺激生長激素的分泌,對寶寶身高增長極為有利!
最后,秋冬季帶寶寶進(jìn)行嬰兒游泳解決了寶寶被“蠟燭包”的問題,讓寶寶的肢體得到充分的伸展;而且秋冬季節(jié)帶孩子到嬰兒游泳館堅持嬰兒游泳,能有效鍛煉寶寶的意志力,提高寶寶自信心。
所以說,千萬不要再錯誤地認(rèn)為,天氣涼了就不適合寶寶進(jìn)行嬰兒游泳了,實際上天氣涼了,更應(yīng)該帶寶寶堅持嬰兒游泳!家長普遍表示,堅持嬰兒游泳的寶寶,運動發(fā)育較好,免疫力更高,身體更健康,照顧堅持嬰兒游泳的寶寶,家長也更省心!
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