孩子生病吃什么好？準(zhǔn)備這些健康又美味！

2022-03-30 17:36 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:360

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眾所周知，人一旦生病，身體就會(huì)變得虛弱，也沒有什么胃口，可不吃東西又對(duì)身體不好，那么孩子生病吃什么好？七田陽光早教提醒你，準(zhǔn)備這些健康又美味！

小孩發(fā)燒時(shí)，給他吃以下這些食物有助于退熱降溫：

1.小米粥

小米粥的主要成分是碳水化合物和植物蛋白，營養(yǎng)價(jià)值高，而且有適宜的熱量，可以滋陰養(yǎng)血，幫助孩子回復(fù)體力。

2.綠豆大米粥

綠豆具有豐富的水分，營養(yǎng)價(jià)值也很高，而且具有祛暑、解毒的作用。大家可將綠豆去皮后和大米一起煮粥，煮熟后加點(diǎn)白糖給孩子吃。

3.金銀花茶

金銀花茶對(duì)外感風(fēng)熱或剛發(fā)病、頭痛身子熱、口干舌燥的孩子有一定改善。不過用金銀花煮水有一點(diǎn)苦，可以加點(diǎn)糖后讓孩子喝。

4.西瓜汁

孩子若是夏天發(fā)燒且無其他癥狀，大家可以讓孩子喝一些西瓜汁等飲料，促進(jìn)排尿、降低體溫。如果孩子嫌西瓜汁太涼，大家可以適量?jī)兑稽c(diǎn)溫水。

5.苦瓜豆腐瘦肉湯

苦瓜甙和苦味素具有健脾開胃、提振食欲的作用;其所含的生物堿類物質(zhì)奎寧能夠消炎退熱、利尿活血，大家可以熬制苦瓜豆腐瘦肉湯給發(fā)燒的寶寶喝。

以上就是孩子生病發(fā)燒時(shí)可以吃的東西，希望這篇文章對(duì)各位有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，趕緊聯(lián)系我們咨詢吧！

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