美可美塑告訴你:產(chǎn)后恢復最需要恢復哪里?
2017-12-16 20:49
來源:項目加盟網(wǎng)
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很多媽媽表示,自己在產(chǎn)后出現(xiàn)了便秘、小便控制不住、陰道松弛等問題,這其實跟盆底的松弛和損傷有很大關(guān)系。我們先來看一下,在整個孕期和分娩時,盆底到底經(jīng)歷了什么!
女性盆底的肌肉和韌帶,像吊床一樣,承托和支持著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器,除了使這些臟器維持正常的位置之外,還參與了控制排尿、排便、維持陰道緊縮度等多項生理活動。
懷孕期間:隨著妊娠月份的進展,不斷增大的子宮、胎兒和羊水,使體內(nèi)負責支撐的肌肉、韌帶等盆底組織承受著巨大的負重,盆底韌帶、肌肉因為被牽拉得太久而逐漸變得松弛。
分娩過程中:如果分娩時因為胎頭太大、產(chǎn)婦乏力等原因?qū)е碌诙a(chǎn)程耗時太久,產(chǎn)婦的盆底韌帶及肌肉就會過度擴張,再加上分娩中體力消耗過大、產(chǎn)后氣血虛弱等原因,都容易使盆底變松弛。
有些媽媽表示,我產(chǎn)后沒有出現(xiàn)任何問題啊。但其實,隨著年齡的增大或者生育二胎等多次生產(chǎn),盆底松弛影響生活質(zhì)量的后遺癥會逐漸顯現(xiàn)。調(diào)查顯示,已育婦女的盆底功能障礙發(fā)病率為30%~40%,四五十歲的人最集中,其中,一半以上存在不同程度的排尿異常。初期表現(xiàn)為陰道松弛、性生活不滿意、尿頻、便秘等癥狀,如果沒及時康復,將逐漸發(fā)展為尿失禁、子宮脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂等疾病。
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