看看記憶大師如何有效地訓(xùn)練你的記憶力

2017-04-24 17:31 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:451

記憶大師全腦開發(fā)

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：廣州無邊界文化發(fā)展有限公司

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生活中，很多人認(rèn)為記憶力是智商的一種表現(xiàn)，是先天賦予的，所以后天再怎么努力也是沒有辦法提高的。
事實(shí)上，記憶力的好壞的確與先天有著很大的關(guān)系。但是，記憶力又的確是可以通過后天的記憶力培訓(xùn)方式來提升的。有這樣一個(gè)真實(shí)的事例：在意大利的一所大學(xué)里，三名記憶大師教授曾做過這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)——訓(xùn)練記憶力。三名教授挑選了一名記憶力中等的青年學(xué)生，并讓這個(gè)青年學(xué)生每個(gè)星期接受三到五天的記憶訓(xùn)練，每天訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)，訓(xùn)練的內(nèi)容是背誦由三位數(shù)至四位數(shù)組成的數(shù)字。在每次訓(xùn)練前，如果這名學(xué)生可以一字不差地背誦前次所記的數(shù)字，那就讓這名學(xué)生再增加一組背誦的數(shù)字。
就這樣，這名青年學(xué)生在接受了20個(gè)月，約230個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練之后，記憶力有了明顯的提升，由起初的熟記7個(gè)數(shù)，到后來增加到80個(gè)互不相關(guān)的數(shù)，且每次練習(xí)的時(shí)候幾乎能記住80%的新數(shù)字。而這樣的記憶能力，使這個(gè)最初記憶力中等的學(xué)生與一些具有特殊記憶力的專家相媲美。通過這個(gè)事例可看出，記憶力的確是可以通過后天的訓(xùn)練來提升的。
事實(shí)上，從古至今，許多中外的學(xué)者們都在不斷嘗試通過各種各樣的方法來提升自己的記憶力。比如說，馬克思從少年的時(shí)候就開始堅(jiān)持用自己不是很熟悉的外語錢背誦詩歌，有意識(shí)地錢鍛煉自己的記憶能力；還有，俄國(guó)小說家列夫·托爾斯泰也通過各種各樣的背誦來提升自己的記憶能力，每天清晨都會(huì)嚴(yán)格要求自己去強(qiáng)記一些單詞或者其他方面的東西，并說背誦是記憶力的體操宋代詞人李清照也有一些提升自己記憶力訓(xùn)練方法：與丈夫比賽競(jìng)猜某典故出自某書，就這樣，在興趣盎然的娛樂中不斷地鞏固知識(shí)，提高記憶能力。

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