低頻共振儀，喝水也能減肥—中科美瑞
相信很多人都被肥胖所困擾，除了合理的控制進食以外，合理的時間喝水達成減肥效果也是一門學問喲
很多人都算不上肥胖，但是吃過飯后就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來，這是最標準的Babyfat，即便是沒吃飯，這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。
怎么樣合理的飲水才能減肥呢，下面小編就教大家喝水減肥法!
早晨起來鳥語花香是否感覺空空如也，這時候起床喝一杯溫熱的低頻共振水，約300ML即可，切記要小口的喝喲，猛喝水會導致惡性、嘔吐。
低頻共振過后的白開水中不含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，既能補充細胞水分快速吸收，又能較低血液粘稠度，加速腸胃蠕動。通常飲用白開水半個小時以后，身體就會排出前一夜的代謝物，減少了小肚腩出現(xiàn)的機會。
餐前喝低頻共振儀共振的水減胃口
餓和渴的感覺都因組織胺的作用而起，且都表現(xiàn)在身體同一個部位。因此，很容易將兩者混淆，把渴的感覺當成餓。原本身體只是單純地需要水，但如果當組織胺因脫水而發(fā)揮作用，或身體感到有壓力時，就可能過度進食，造成肥胖。
想要解決這個問題還是很簡單滴，每次吃飯進食前半小時喝一杯低頻共振儀水，吃飯后的兩個半小時再喝一杯。
吃飯前半小時喝低頻共振儀水有助于減弱身體對渴與餓的需要，不但容易有飽足感，而且會讓你只在真正需要食物的時候才進食。
此外，餐前喝低頻共振儀的水，進食量會明顯減少，對食物的渴望也會改變，因為有足夠的水，身體會比較喜歡蛋白質(zhì)，而不是令人發(fā)胖的碳水化合物。
研究顯示，一杯水可以刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)長達1。5～2小時，接著所分泌的腎上腺素可以使貯存于體內(nèi)的脂肪逐漸消耗，使多余的體重明顯減少。與節(jié)食相比，這種方式所減輕的體重較為穩(wěn)定而持久。
很多人都算不上肥胖，但是吃過飯后就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來，這是最標準的Babyfat，即便是沒吃飯，這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。 那么最好餐前喝杯低頻共振儀共振的水，能夠減輕饑餓感，減少食物的攝入量，時間長了胃口也就小了。小肚子也就小啦
下午喝低頻共振儀共振的水減贅肉
肥胖最主要的表現(xiàn)形式就是贅肉，這是因為久坐、高熱量食品造成的，而下午茶時分，正是人覺得疲憊、倦怠的時候，而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時間段兒，當然代價就是贅肉。
可以喝一杯低頻共振儀共振的花草茶來驅(qū)散這種因為情緒而想吃東西的欲望，同時花草的氣味還能降低食欲，也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。
最后小編想告訴大家除了喝水，平時還是要多運動，只要堅持，每一種都會有很好的效果。
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