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別等“三高”找上你的時(shí)候才知道后悔，這些知識(shí)你必須了解！在中國(guó)人的十大死亡原因中，與代謝疾病相關(guān)的死亡率就高達(dá)35.7%，與“三高”相關(guān)的死亡人數(shù)也占總死亡人數(shù)的27%，三高已經(jīng)成為人類(lèi)致命的“頭號(hào)殺手”，預(yù)防及改善三高也成為捍衛(wèi)人類(lèi)健康的頭等大事！血壓、血脂、血糖是衡量三高狀況的基本標(biāo)準(zhǔn)。但是很多人對(duì)這些標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)都不大了解，今天小脂就帶大家了解一下這些數(shù)據(jù)[查看詳情]
研究人員發(fā)現(xiàn)，晚飯后喝杯黑茶，積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強(qiáng)致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴，在喝黑茶后會(huì)顯著降低。專(zhuān)家建議：在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類(lèi)食品的今天，晚飯后喝杯黑茶不失為一種值得推薦的健康生活方式。較強(qiáng)抗氧化功效很早以前就有護(hù)膚高手，將喝剩下的茶渣敷在臉上當(dāng)做面膜，除了卓越的抗氧化功效，黑茶中的咖啡因能夠[查看詳情]
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